Acht tips om te starten met Positieve Gezondheid

Posted on 21-12-2018 in Actueel, Huisartsenzorg, Nieuws, ROS, Zorg & Welzijn

Hoe kun je als zorgverlener beginnen met Positieve Gezondheid? Het is een andere manier van werken, waarbij zorgverleners meer luisteren dan adviseren. Zelfzorg Ondersteund (ZO!) organiseerde onlangs een online kennissessie en geeft acht praktische tips om te starten met Positieve Gezondheid.

“Positieve Gezondheid betekent dat je op zoek gaat naar de betekenis of motivatie voor een persoon, een patiënt of een cliënt: wat betekent zingeving voor iemand? Wat is voor een patiënt of een persoon echt belangrijk?”, aldus Dennis van de Rijt, consulent bij ZO!
“Werken met Positieve Gezondheid betekent allereerst de brede blik naar binnen. Hoe gaat het met mij en mijn leven? Dat wordt ondersteund met het spinnenweb. Vervolgens komt de vraag: wat is voor mij belangrijk en wat zou ik willen veranderen of verbeteren? Als dat duidelijk is, ga je kijken of iemand activiteiten vindt of manieren ziet om stapje voor stapje verder te komen.”

Meer luisteren dan adviseren
Huisarts Karolien van den Brekel, werkzaam bij Julius Gezondheidscentra Leidsche Rijn in Utrecht en bij iPH, deelde tijdens de sessie haar ervaring over het werken met Positieve Gezondheid in de huisartsenpraktijk. “Voor zorgaanbieders is dit een andere manier van werken, waarbij ze meer luisteren dan adviseren. Door uit te gaan van Positieve Gezondheid kan ik beter aansluiten bij de behoefte van patiënten. Ik zie het als een manier om echt in gesprek te gaan met mijn patiënten en ‘de vraag achter de vraag’ te herkennen en te begrijpen.”

Eerst zelf thuis over nadenken
“Vaak leg ik aan mijn patiënten uit wat Positieve Gezondheid is, en laat ik hen met een hulpmiddel dat op mijn bureau ligt zien waar het gedachtegoed uit bestaat. De meeste patiënten gaan vervolgens thuis nadenken over wat zij als gezondheid ervaren en waar ze zelf verbetering zien. Met die input gaan we daarna een nieuw gesprek in. Je hoeft natuurlijk niet alles op het eerste moment te bespreken, mijn ervaring is dat dit concept juist goed werkt als mensen er thuis, eventueel met een partner of met gezins- of familieleden, over na kunnen denken en daarna terugkomen bij hun huisarts.”

Voorbeeld
Een van de voorbeelden die de huisarts geeft uit de praktijk is een jonge man met overgewicht. “Door met hem het concept van Positieve Gezondheid te bespreken, kon hij in de tijd tussen onze consulten nadenken over de aspecten van zijn leven waar hij zelf verandering wilde zien. Hij had eerder geprobeerd om gewicht te verliezen en weinig motivatie om af te vallen. Maar doordat hij met Positieve Gezondheid zag welke onderdelen van zijn leven wel goed gingen, realiseerde hij zich dat afvallen ervoor kon zorgen dat hij zich nog prettiger kon voelen op juist die aspecten.”

Praktische tips
Een aantal praktische tips om te starten met Positieve Gezondheid in de praktijk:

1. Organiseer een lezing, workshop of scholing in samenwerking met de iPH Academie of laat eigen trainers opleiden via iPH;
2. Vraag geïnteresseerde zorgverleners zelf eens het Spinnenweb Positieve Gezondheid in te vullen en met elkaar het gesprek aan te gaan over hun ervaring
3. Daag huisartsen en praktijkondersteuners uit om een patiënt te vragen het Spinnenweb in te vullen en vervolgens het gesprek aan te gaan met de patiënt over wat zijn/haar behoefte is;
4. Bied huisartsen en praktijkondersteuners coaching-on-the-job voor deze gesprekken aan, zodat ze kunnen leren van hun ervaringen;
5. Organiseer workshops Positieve Gezondheid met groepen patiënten en kom erachter wat Positieve Gezondheid voor hen betekent;
6. Zoek regionale partners (GGD, gemeenten, welzijnsorganisaties, thuiszorg, etc.) die ook bezig zijn met Positieve Gezondheid (of hoe zij het noemen) en vorm samen een netwerk;
7. Vraag bij je ROS na of zij je verder kunnen helpen bij de implementatie van Positieve Gezondheid;
8. Vraag bij andere zorggroepen naar hun ervaringen.

Bron: Zelfzorg Ondersteund.

(Foto: Shutterstock)

Volg ons