Mensen met pijnklachten krijgen weer grip op hun eigen leven

Posted on 05-10-2016 in Nieuws, ROS

Oefentherapeute Ada van Schaik heeft twee praktijken in de Bollenstreek en is aangesloten bij het landelijke Netwerk Chronische Pijn.

Zorgprofessionals weten vaak niet dat oefentherapeuten die werken met het Protocol Chronische Pijn het verschil kunnen maken. Oefentherapeute Ada van Schaik en oud-patiënte Dwinny Smit vertellen hoe mensen met chronische pijnklachten weer grip op hun leven kunnen krijgen. Zorgenz neemt dit interview van Marloes Drost over van de website van Reos. “Ik gaf het leven een 6 en nu een 9, de pijn zakte van een 9 naar een 2.”

Meer dan twee miljoen Nederlanders leven met chronische pijn. Dat heeft niet alleen grote invloed op het dagelijks leven, relaties en werk van pijnpatiënten, maar is ook een maatschappelijke kostenpost van formaat: zo’n 20 miljard euro per jaar. Vorige week was er ruim aandacht voor in de Week van de Pijn. Maar helaas is er nog te weinig herkenning en erkenning voor de pijnpatiënt, constateert Ada van Schaik. Effectieve pijnbestrijding vraagt om een betere samenwerking tussen behandelaars, het liefst onder regie van de patiënt zelf. Zij is samen met 463 oefentherapeuten in het land aangesloten bij het Netwerk Chronische Pijn. Oefentherapeuten in het netwerk zijn intensief geschoold om mensen met chronische pijnklachten te behandelen en begeleiden volgens de laatste wetenschappelijke en evidence based practice inzichten.

Chronisch Pijn Protocol
Ada van Schaik heeft een praktijk in Lisse en Hillegom en begeleidt patiënten die kampen met chronische pijn, ook patiënten die andere artsen vaak als uitbehandeld zien. Zij krijgt regelmatig verwijzingen van zorgprofessionals die de behandelwijze kennen. “We werken samen met huisartsen, praktijkondersteuners GGZ, reumatologen, revalidatieartsen, neurologen en orthopeden. Het wisselt echter heel sterk per plaats vanwaar we als oefentherapeuten chronische pijn verwijzingen krijgen. Vaak is een goed contact met de specialist of een afdeling van het ziekenhuis een belangrijke basis voor samenwerking. Oefentherapeuten die zijn aangesloten bij het netwerk volgen het Chronisch Pijn Protocol 2016. Hiervan bestaat een samenvatting voor de samenwerkingspartners.”

Actieve participatie
“De behandelwijze is er op gericht om mensen weer grip op hun eigen leven te geven. Het gevolg is dat zij zich niet langer laten leiden door de pijn maar hun dagelijkse bezigheden weer kunnen oppakken. De mogelijkheden en de verlangens van de persoon staan centraal om verandering op gang te brengen. We stellen samen met de patiënt een pijnanalyse op, stellen doelen vast en werken aan het herstellen van balans. Hierbij komen zowel somatische, cognitieve, emotionele, gedragsmatige als sociale factoren aan bod. De behandeling vraagt om een actieve participatie van iemand met pijnklachten.”

“Ik gaf het leven een 6, de pijn op een schaal van 0-10 een 9”
Eén van de patiënten die Ada van Schaik behandelde is Dwinny Smit (44). Dwinny heeft fibromyalgie en had veel last van toenemende gewrichtspijn. Dwinny: “Ik kon maximaal een uur lopen en was vooral heel moe, ik sliep slecht. Ik had veel stress en had moeite met het onthouden van allerlei zaken. Het ging van kwaad tot erger. Door mijn pijnklachten kon ik mijn werk niet behouden en ik werd steeds somberder. Ik gaf het leven een 6, de pijn op een schaal van 0-10 een 9. De reumatoloog gaf aan dat ik de pijn maar moest accepteren. Pijn leidde mijn leven. Ik wilde heel graag weer werken, emotioneel meer stabiliteit krijgen en de pijn onder controle krijgen. De behandelingen van Ada van Schaik waren mijn redding. Zij bracht mijn pijnklachten in kaart gaf uitleg over hoe ik met pijn omging. Dat ik probeerde de pijn te vermijden in plaats van bewust andere houdingen aan te nemen. Zij gaf ook uitleg over de invloed van stress, vermoeidheid, slecht slapen en spierspanning op pijn. Ik voelde mij gehoord en gesteund.”

“Nu krijgt het leven een 9 en de pijn een 2″
Dwinny Smit deed niet aan sporten. “Ik was te huiverig om te bewegen uit angst om nog meer pijn te hebben. Ada legde uit dat ontspannen bewegen en niet over – maar ook niet onderbelasten een positieve werking hebben. Ik doe nu veel oefeningen die mij stabiel maken in plaats van krachtoefeningen. Ik voelde mij sinds de behandeling – nu anderhalf jaar geleden – steeds steviger worden, fysiek maar ook mentaal. Ik ging meer bewegen en steeds langer lopen. Ik heb nu weer werk gevonden in de catering, ik moet veel lopen maar niet te zwaar belast. Ik werk er inmiddels een half jaar en ik merk dat het hebben van werk en collega’s mij energie geeft. Nu geef ik het leven een 9 en de pijn een 2!”

Marloes Drost

Ga voor meer informatie Netwerk Chronische Pijn.nl. Reos stimuleert samenwerking tussen oefentherapeuten en verwijzers en maakt zich er hard voor dat het netwerk meer bekendheid krijgt.

Volg ons